フェアリーヨガ【Fairy Yoga Universe】ブログ💖 Yogaのアーサナと瞑想で綺麗になるフェアリーヨガ💖からだの硬い人・ダイエット・美脚・美尻・腰のクビレ・腹筋・哲学・心理学・脳科学・Mac・Windows・WordPress・ネット関係など💖
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💚貴女に股関節が柔らかくなる裏ワザYouTube動画紹介💖からだの硬い人必見💚宇宙由来宇宙由来のYOGAより 股関節を柔らかくする方法は、 からだの硬い人必見で柔軟性アップしましょう。 また股関節まわりを動かすための筋肉ももちろん自然に使いますので、 筋力アップで、引き締まったボディーとなる効果がきたいできます。 そのため、ヒップアップ・女子力アップ・健康にも非常によいでしょう。 Y […]
美魔女を磨く💖硬い人限定💖硬い人にも超マジでキクゥー💛ストレッチ・ポールで開脚前屈ストレッチ・ヨガ💛 この記事は、からだが硬い人限定となります。 この記事をご覧するにあたって 柔らかい人には、必要ないと思いますので、 ご遠慮くださっても構わないです！ 美魔女を磨くストレッチ・ポールには、いろいろ使用方法があると思います。 一般的に、フィットネスクラブのストレッチのエリアでの使用スタイ […]
新登場のサーカスみたいなヨガ“エアリアルヨガ”💛硬くてもできるハンモックヨガ体験必須💛シャヴァーサナでやすらぎ・コア筋肉トレーニングで減量健康ヨガ💛画像公開part3 新登場のサーカスみたいなヨガ“エアリアルヨガ”は、からだが硬くてもできるハンモックヨガです。是非とも子供の頃に戻ってこのアクロバティックなヨガを体験されてください。ひっくり返って気持ちいい健康ハンモックヨガが出来ます。 […]
新種のアクロバティックなヨガ“エアリアルヨガ”💛硬くてもできるヨガ体験必須💛ひっくり返って気持ちいいコア筋肉トレーニング減量健康ヨガ💖逆立ち簡単ヨガ💛画像公開part2 新種のアクロバティックなヨガ“エアリアルヨガ”は、からだが硬くてもできるヨガです。是非ともこのアクロバティックなヨガを体験されてください。ひっくり返って気持ちいい健康ヨガが出来ます。もちろんコア筋肉トレーニングにも効 […]
新しいバージョンスタイルのエアリアルヨガ💛硬くてもできる体験必須💛ひっくり返って血行楽しいヨガ💖血行促進効果抜群健康に良い💛画像公開part1 新しいバージョンスタイルのエアリアルヨガは、いままですることが出来なかったアクロバティックなヨガも誰でも可能となりえます。硬い人でも効率的なヨガが行えるようになります。 アクロバティックにひっくり返って血行促進で健康・脂肪燃焼・肩こりほぐし、 […]
綺麗になる硬い人おすすめYoga💖体が硬い人は、まずこの記事をご覧ください💖効果的に柔らかくなります💖その３ シリーズ第３弾です。 この記事をご覧するにあたって 柔らかい人には、必要ないと思いますので、 ご遠慮くださっても構わないです！ 前回は、”パドマアーサナにフォーカス”しました。 今回は、”ハトのポーズにフォーカス”したいと思います。 ハトのポーズといっても、様々なバージョンがありますが、細 […]
綺麗になる硬い人おすすめYoga💖体が硬い人は、まずこの記事をご覧ください💖効果的に柔らかくなります💖その２ シリーズ第２弾です。 ”その１” の記事がまだの方はよろしければご覧ください！ ▶ 綺麗になる硬い人おすすめYoga💖体が硬い人は、まずこの記事をご覧ください💖効果的に柔らかくなります💖その１ この記事をご覧するにあたって 柔らかい人には、必要ないと思いますので、 ご遠慮くださっても構わな […]
綺麗になる硬い人おすすめYoga💖体が硬い人は、まずこの記事をご覧ください💖効果的に柔らかくなります💖その１ この記事をご覧するにあたって 柔らかい人には、必要ないと思いますので、 ご遠慮くださっても構わないです！ 今日のテーマ”綺麗になる硬い人おすすめYoga💖”について、BLOGしたいと思います。 私は、ハッキリ言って”かなり体が硬い人” ”ゼンゼン体が柔らかくない体質” 超硬いです。 だから […]
きょうは、BLOG No.１８です。よろしくお願いいたします。今日も眠たいところ、できる良いことをやるだけと言う意識の行動をとうして、”宇宙意識にある進化” すべてが良い方向に進化しますように・・・。愛と調和を目指して！トラウマがシマウマへかわるかな～。シマウマが、一頭、二頭・・・。でも１っぴき、２ひきのほうがいい、かわいいかわいいRodyも可愛い・・・。 それでは、本題に入りますが、きょうは、” […]
結構からだのかたい私、それなりにヨーガで柔らかくなるものですね！ BLOG No.３６。 こんにちは、taicoです。 よろしくお願いいたします。 前置きは、遠慮なく飛ばして下さっていいですよ。 毎日毎日楽しい楽しい！。 と自分自身に刷り込みます。 脳が眠たいでしょ眠りましょと囁きかけてくるけれど、 眠たくて楽しい～楽しい～、 ので好きなこと・良いことをやりますそんな感じです。 脳を筋トレみたいに […]
