アーサナ

綺麗になる硬い人おすすめYoga?体が硬い人は、まずこの記事をご覧ください?効果的に柔らかくなります?その３シリーズ第３弾です。この記事をご覧するにあたって柔らかい人には、必要ないと思いますので、ご遠慮くださっても構わないです！前回は、”パ...

綺麗になる硬い人おすすめYoga?体が硬い人は、まずこの記事をご覧ください?効果的に柔らかくなります?その２シリーズ第２弾です。”その１”　の記事がまだの方はよろしければご覧ください！▶　綺麗になる硬い人おすすめYoga?体が硬い人は、まず...

綺麗になる硬い人おすすめYoga?体が硬い人は、まずこの記事をご覧ください?効果的に柔らかくなります?その１この記事をご覧するにあたって柔らかい人には、必要ないと思いますので、ご遠慮くださっても構わないです！今日のテーマ”綺麗になる硬い人お...

きょうは、BLOG　No.１７です。よろしくお願いいたします。今日も眠たいところ、できる良いことをやるだけと言う意識の行動をとうして、”宇宙意識にある進化”　すべてが良い方向に進化しますように・・・。愛と調和を目指して！トラウマがシマウマへ...

きょうは、BLOG　No.１１です。よろしくお願いいたします。今日も眠たいところ、できる良いことをやるだけと言う意識の行動をとうして、”宇宙意識にある進化”　すべてが良い方向に進化しますように・・・。愛と調和を目指して！それでは、本題に入り...

結構からだのかたい私、それなりにヨーガで柔らかくなるものですね！BLOG　No.３６。こんにちは、taicoです。よろしくお願いいたします。前置きは、遠慮なく飛ばして下さっていいですよ。毎日毎日楽しい楽しい！。と自分自身に刷り込みます。脳が...