瞑想?Meditation 原始仏教に由来するマインドフルネスとは⁉仏教徒の?スティーブ・ジョブズは勿論、あのビル・ゲイツも実践中！！マインドフルネスの語源は、 原始仏教の、念（サティ）と言われます。今の心と書いて『念』。よって『今、こころ』です?
マインドフルネスの語源は、原始仏教の、念（サティ）と言われます。今の心と書いて『念』。読んで字のごとくです。と、いう事は、『今、ここ』という表面、外的、一時的なものではなく、『今、この瞬間の心の状態（様子）』ということになります。あくまでも...
