フェアリーヨガ【Fairy Yoga Universe】ブログ💖 Yogaのアーサナと瞑想で綺麗になるフェアリーヨガ💖からだの硬い人・ダイエット・美脚・美尻・腰のクビレ・腹筋・哲学・心理学・脳科学・Mac・Windows・WordPress・ネット関係など💖
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マインドフルネスの語源は、原始仏教の、念（サティ）と言われます。今の心と書いて『念』。読んで字のごとくです。と、いう事は、『今、ここ』という表面、外的、一時的なものではなく、『今、この瞬間の心の状態（様子）』ということになります。あくまでも、ももこ🍑の主観ですが、そうでなければ、『ここ』という言葉の表現では、空間に縛られ、魂の永遠性や普遍性から離れてしまいます。 マインドフルネスとは、今、ココとい […]
大きな広い空のような心で、自分の意識に流れてくるどんな思考や感情も、判断せずにありのままに受け入れる練習をします。ココイマさんのｙｏｕｔｕｂｅのご紹介💙 15分 マインドフルネス瞑想*1｜誘導瞑想 空には色々な雲が流れています。 白い大きな雲や、大雨をもたらす黒い雲や雷雲など。 雲は時間と共に変化しながら、生じては消えていきます。 空はどんな雲が流れてきても抵抗したりせずに、いつもそこにあり、静 […]
宇宙のリズムに調和し、新月満月を利用して願望達成するという本に、ヨガの動画まで付いているというので、 惹かれて、Amazonで購入しました。なんと瞑想法まであり、ほぼ仏教の流れのものをヒントとして、般若心経の思想、白隠禅師の軟酥（なんそ）の法*1や密教を自己流にアレンジされたようですね（ももこ🍑の推測）💛びっくりです。 ヨーガの動画もしかりです💛人類の無形財産です💛…。 この本、実業家 Keiko […]
「マインド・パワー」まったくの無一文（電気も水道もない）暮らしの私はどうやって福を呼び裕福になったか★「マインド・パワー」著作ジョン・キーオ 「マインド・パワー」まったくの無一文 （電気も水道もない）暮らしの私はどうやって福を呼び ∞裕福になったか★ 私がはじめて福を呼ぶプログラムを心に組み込んだときのことをお話ししよう。 私は森の奥の粗末な小屋で、電気も水道もない暮らしをしていた。 […]
人生って★自作映像の世界💛の最高傑作イイ作品つくろう！！！『あなたが、いい気分でいることが大事です。』 人生って★自作映像の世界💛の最高傑作イイ作品つくろう！！！ 『あなたが、いい気分でいることが大事です。』 私たちは、光★スポットライトの当たる☆今ココ❣知らずとも刹那に(毎瞬） 自分の世界を創造しています!!! 自分の人生(自作映像世界）を創る自分の神です。 今ココ❣光喜、光輝、光さす∞無限大無 […]
チベット体操のコマ送り💚Fairy Meditation Yoga Universe💚瞑想前の準備体操コマ送りの画像 チベット体操では、 背骨の骨と骨の間を広げて、 空間を通して気の流れが背骨の神経に沿って流れやすくすることに、 意識をフォーカスします。 このことが、チベット体操の全ての儀礼で重要なポイントです。 チベット体操の儀礼を丁寧にすることによって、瞑想への準備が整うでしょう […]
🌞お薦め❣メッセージ『 私は∞創造主』エイブラハムAbraham 💙フェアリーヨガ・Fairy Yoga Universe ももこ（MOMO）推薦💖 💙フェアリーヨガ・Fairy Yoga Universe ももこ（MOMO）が推薦します。 エイブラハムAbrahamメッセージは、 『 私は∞創造主』 meditation-abraham-i-am-creator &n […]
般若心経パワー Hannya Heart Power Heart Sutra प्रज्ञापारमिताहृदय、 Prajñā-pāramitā-hṛdaya、 プラジュニャーパーラミター・フリダヤ 般若心経パワー 摩訶般若波羅蜜多心経 （まかはんにゃはらみつたしんぎょう） 観自在菩薩。 （かんじーざいぼーさつ） 行深般若波羅蜜多時。 （ぎょうじんはんに […]
暑中お見舞い申し上げます❣ 瞑想タイムで、こころもカラダもクリーン＆パワーUP！ Fairy Meditation Yoga Universe by ももこ（MOMO）🍑 Meditation（メディテーション） と瞑想の共通点は、Meditationは、型がなく、無心である精神的に状態を目指している。または無心の状態そのものということでしょう。 瞑想は、日本では Meditation（メディテー […]
