ヨガの呼吸法

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💚貴女に888呼吸法(片鼻呼吸法・ナーディショーダナ)YouTube動画紹介💖宇宙由来のYOGAより

💚貴女に888呼吸法(片鼻呼吸法・ナーディショーダナ)YouTube動画紹介💖宇宙由来のYOGAより オーム・ナマステ ももこです。 今日は、Youtube動画にて888の呼吸法をご説明したいと思います。 これは...
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アーユルヴェーダ生活環境と生活習慣に光💖古代伝統インド予防医学&ヨーガ呼吸法💖真の健康について気づきのセミナー💖第2回

アーユルヴェーダ古代伝統インド予防医学&ヨーガ呼吸法💖真の健康について気づきのセミナー開催💖第2回 2019年4月5日(金)10時~12時💜新月 17時51分🌱 アーユルヴェーダとは アーユルヴェーダとは古代インドで培われた5千年以上の...
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“気” “プラーナ” と呼ばれる生命エネルギーを積極的に体の中に流し、ストレス・不安を解消するヨガの呼吸法プラーナヤーを通して、深いレベルで瞑想💖神の口から呼吸💖

“気” “プラーナ” と呼ばれる生命エネルギーを積極的に体の中に流し、ストレス・不安を解消するヨガの呼吸法プラーナヤーを通して、深いレベルで瞑想💖神の口から呼吸💖 すべてを創っている基本物質であるといわれる、“気” “プラーナ...
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綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法⑦ ヨガの呼吸法での3つのバンダ💖ジャーランダラ・バンダ💖ウッディーヤーナ・バンダ💖ムーラバンダ💖バンダでカッコイイ健康美人💖

綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法⑦ ヨガの呼吸法での3つのバンダ💖ジャーランダラ・バンダ💖ウッディーヤーナ・バンダ💖ムーラバンダ💖バンダでカッコイイ健康美人💖 こんにちは、taicoです。 綺麗に美しくなる女子力アッ...
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綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法⑥ バストリカー・プラーナーヤーマふいご呼吸法💖生命エネルギー活性のヨガの呼吸法で、カッコイイ健康美人💖

綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法⑥ バストリカー・プラーナーヤーマふいご呼吸法💖生命エネルギー活性のヨガの呼吸法で、カッコイイ健康美人💖 こんにちは、taicoです。 綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法⑥です。 ...
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綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法⑤ ウッジャーイ・プラーナーヤーマ成功の呼吸法💖硬い人でもヨガの呼吸法で、カッコイイ健康美人💖

綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法⑤ ウッジャーイ・プラーナーヤーマ成功の呼吸法💖硬い人でもヨガの呼吸法で、カッコイイ健康美人💖 こんにちは、taicoです。 綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法⑤です。 前回は...
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綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法④ ナーディー・ショーダナ・プラーナーヤーマで気道浄化・血液中酸素を増加で美肌効果・脂肪燃焼効果・精神安定💖ヨガの呼吸法💖プラーナヤーマ💖

綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法④ ナーディー・ショーダナ・プラーナーヤーマで気道浄化・血液中酸素を増加で美肌効果・脂肪燃焼効果・精神安定💖ヨガの呼吸法💖プラーナヤーマ💖 こんにちは、taicoです。 綺麗に美しくな...
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綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法③ カパーラ・バーティ・クリヤーでからだを浄化・血液浄化で美肌効果・脂肪燃焼効果・頭部の浄化💖ヨガの呼吸法💖プラーナヤーマ💖取扱注意💖

綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法③ カパーラ・バーティ・クリヤーでからだを浄化・血液浄化で美肌効果・脂肪燃焼効果・頭部の浄化💖ヨガの呼吸法💖プラーナヤーマ💖取扱注意💖 こんにちは、taicoです。 綺麗に美しくなる女...
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綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法② ヨーガの代表的な呼吸法スカ・プルーヴァカ・プラーナーヤーマのやり方💖ヨガの呼吸法💖プラーナヤーマ💖

綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法② ヨーガの代表的な呼吸法スカ・プルーヴァカ・プラーナーヤーマのやり方💖ヨガの呼吸法💖プラーナヤーマ💖 こんにちは、taicoです。 綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法 前回は...
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綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法①💖ヨガの呼吸法💖プラーナヤーマ💖呼吸は、鼻から吸って、鼻から吐く方が良い💖イダーナーディー・ピンガラナーディー・スシュムナーナーディー💖

綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法①💖ヨガの呼吸法💖プラーナヤーマ💖呼吸は、鼻から吸って、鼻から吐く方が良い💖イダーナーディー・ピンガラナーディー・スシュムナーナーディー💖 こんにちは、taicoです。 今回は、綺麗に...
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