フェアリーヨガ【Fairy Yoga Universe】ブログ💖 Yogaのアーサナと瞑想で綺麗になるフェアリーヨガ💖からだの硬い人・ダイエット・美脚・美尻・腰のクビレ・腹筋・哲学・心理学・脳科学・Mac・Windows・WordPress・ネット関係など💖
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今ココ❣『一粒の小さな宇宙由来のたね』にもどる瞬間∞ フェアリーエアリアルヨガby東ももこ🍑 今ココ❣『一粒の小さな宇宙由来のたね』にもどる瞬間∞ フェアリーエアリアルヨガ by東 ももこ 毎朝の最光💜サイコー心地いい❣です。母袋（ぼたい）に抱かれ、ふんわか宇宙遊泳💙可能性に満ちあふれる子宮胎児体感、今ココ！毎瞬新しく🌱こころとからだを温め溶かしてゆるめる空中ヨガ♡しています!!! ♡未 […]
💚貴女に股関節が柔らかくなる裏ワザYouTube動画紹介💖からだの硬い人必見💚宇宙由来宇宙由来のYOGAより 股関節を柔らかくする方法は、 からだの硬い人必見で柔軟性アップしましょう。 また股関節まわりを動かすための筋肉ももちろん自然に使いますので、 筋力アップで、引き締まったボディーとなる効果がきたいできます。 そのため、ヒップアップ・女子力アップ・健康にも非常によいでしょう。 Y […]
美魔女を磨く💖硬い人限定💖硬い人にも超マジでキクゥー💛ストレッチ・ポールで開脚前屈ストレッチ・ヨガ💛 この記事は、からだが硬い人限定となります。 この記事をご覧するにあたって 柔らかい人には、必要ないと思いますので、 ご遠慮くださっても構わないです！ 美魔女を磨くストレッチ・ポールには、いろいろ使用方法があると思います。 一般的に、フィットネスクラブのストレッチのエリアでの使用スタイ […]
新登場のサーカスみたいなヨガ“エアリアルヨガ”💛硬くてもできるハンモックヨガ体験必須💛シャヴァーサナでやすらぎ・コア筋肉トレーニングで減量健康ヨガ💛画像公開part3 新登場のサーカスみたいなヨガ“エアリアルヨガ”は、からだが硬くてもできるハンモックヨガです。是非とも子供の頃に戻ってこのアクロバティックなヨガを体験されてください。ひっくり返って気持ちいい健康ハンモックヨガが出来ます。 […]
新種のアクロバティックなヨガ“エアリアルヨガ”💛硬くてもできるヨガ体験必須💛ひっくり返って気持ちいいコア筋肉トレーニング減量健康ヨガ💖逆立ち簡単ヨガ💛画像公開part2 新種のアクロバティックなヨガ“エアリアルヨガ”は、からだが硬くてもできるヨガです。是非ともこのアクロバティックなヨガを体験されてください。ひっくり返って気持ちいい健康ヨガが出来ます。もちろんコア筋肉トレーニングにも効 […]
新しいバージョンスタイルのエアリアルヨガ💛硬くてもできる体験必須💛ひっくり返って血行楽しいヨガ💖血行促進効果抜群健康に良い💛画像公開part1 新しいバージョンスタイルのエアリアルヨガは、いままですることが出来なかったアクロバティックなヨガも誰でも可能となりえます。硬い人でも効率的なヨガが行えるようになります。 アクロバティックにひっくり返って血行促進で健康・脂肪燃焼・肩こりほぐし、 […]
綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法⑤ ウッジャーイ・プラーナーヤーマ成功の呼吸法💖硬い人でもヨガの呼吸法で、カッコイイ健康美人💖 こんにちは、taicoです。 綺麗に美しくなる女子力アップの呼吸法⑤です。 前回は、 気道浄化呼吸法ナーディー・ショーダナ・プラーナーヤーマで、 脳内に酸素がいきわたり気分がスッキリ爽やかになり、 神経が鎮まり精神状態が平安に改善される呼吸法でした。 まだご覧でない方 […]
綺麗になる硬い人おすすめYoga💖体が硬い人は、まずこの記事をご覧ください💖効果的に柔らかくなります💖その４”ハトのポーズにフォーカス”続編 シリーズ第４弾です。 この記事をご覧するにあたって 柔らかい人には、必要ないと思いますので、 ご遠慮くださっても構わないです！ 前回では、”パドマアーサナにフォーカス”を経て、 ”ハトのポーズにフォーカス”を開始していますが、 皆さんは、どうでしょーか？ モ […]
