フェアリーヨガ【Fairy Yoga Universe】ブログ💖 Yogaのアーサナと瞑想で綺麗になるフェアリーヨガ💖からだの硬い人・ダイエット・美脚・美尻・腰のクビレ・腹筋・哲学・心理学・脳科学・Mac・Windows・WordPress・ネット関係など💖
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昨日（2023年6月10日）みずみずしい梅雨の朝の近所の公園にて、 生まれたての森林の気をいただきに ヨーガを行じました後、帰宅途中にある『小石観音寺』に参拝ありき⋯💚 その日は なんと入口にある「手水舎」（神社を参拝する際には手や口を清める風習があります）に 色とりどりの紫陽花が⋯♪ 梅の実がたわわに色ずいて⋯みずみずしい💛 思えば、２０１６年熊本地震で、愛する阿蘇山（１００年前の湧き水が神秘的 […]
敬愛する友人で、フラダンススタジオEki*1の主宰兼講師、フラダンスの天才振付師（夢の中でフラダンス振付が降ってくる）の🌺渡辺えき先生より、今年（2023年）4月2日の日曜日に開催する『🌺フラフェス北九州 in若松』出演のご招待がありました。ほぼ1週間前 気持ちはもちろんok!ですが、アルバイトのシフトの変更など、当日と寸前のリハーサルの日時など、衣装合わせなどの課題がある中、天の采配とみなさまの […]
毎年恒例5月第二日曜日は「母の日」。人によっては母親との関係が死別や生別れなどその他の理由で、素直に祝ったり感謝するには、複雑な方々もおいでになることを承知しつつ、ももこ🍑流の主観たっぷりな文章となりますことを始めに述べておきます。 地球上の生命に共通している母親、 逃げも隠れもしない、堂々とした存在につくづくと気づかされた！！！ ももこ🍑にとっての真の母の日、今年も母の日がやってきました。 その […]
今年、2023年5月21日（日曜日）近所のグリーンパーク・響灘緑地*1 内バラ園🌹に観覧に夕方いきました💚天候も最光ゴキゲンUP👆🌹バラの花すでに満開は過ぎてましたが、 あら！不思議⁉ なぜだか⁈ そこにいるだけで いやされ、 若返ります（自分のすきな年齢に戻ること）💖 グリーンパーク・響灘緑地*1 福岡県北九州市若松区大字竹並1006番地公式サイト http://www.hibikina […]
2023年🗻🌄🐇明けましておめでとうございます🌞フェアリーヨガ🦋本年もよろしくお願いいたします。 元年の朝より近所の菖蒲谷自然公園にて、 すべてに感謝の初ヨガ、森の朝日をいただきました。 公園内歩きつつ、なぜか❓白色のタンポポの群生に出愛い貯水池には美しい錦鯉の勇姿に✴感激🌞
２０２２年 明けましておめでとうございます☆ 2022年の念願標語は『一寸先は楽しい！おもしろい（ときめき）！エクスタシー！』を味わいます☆☆☆☆彡でっす。 🍀フェアリーヨガ ユニヴァース今年も よろしくお願いします。 ***画像ご説明（下記） ところで、今年は、干支寅の年女💛ヨーガ愛好家にもかかわらず、年末より不規則で、 偏った生活と食事をしていました。 そこで、日本の素 […]
コロナの語原を調べてみました。コロナ 、または太陽コロナは、太陽の外層大気の最も外側にある、100万ケルビン を超える希薄なガスの層である。corona はラテン語で「冠」を意味する言葉で、古代ギリシア語でガーランドやリースを意味する κορώνη に由来する。 ウィキペディア なんと！！！ウィルスではありません。🌞太陽の外側のひらひらに見えているところです。 現実に太陽の光（エネルギー） […]
近所の貯水池に🦢白鳥の4羽雛鳥が孵化し生まれ、親鳥と朝日を浴びながら、朝ごはんや毛繕いを親鳥の真似をしながら、浮かんでいるところを発見し、 警戒、威嚇する父鳥にお許しをいただいて撮影に成功💘 『🦢白鳥さん💗有難うございます。』 ホント、童話アンデルセンにある『みにくいアヒルの子』のお話が、腑に落ちました。 保護色の毛に覆われて地味で目立たない白鳥のひな鳥、泳ぎ方もぎこちなく、ほんと遅 […]
九州みつばち工房の代表桝本先生と今年、山田緑地内で唯一越冬した強靭な巣箱（日本みつばち） ２０２１年3月31日撮影 ２月受講した山田緑地の日本みつばち講座でくじ引きで出会えた日本みつばちを誘引する花キンリョウヘン❀の花芽が出てくるどころか、茶色なので、🌸桜満開の先日、九州みつばち工房の代表桝本先生に報告いたしました。 桝本先 […]
日の出の朝日の光線がフェアリーYOGA旗💙を突き抜けて🌞 いよいよ宇宙元年🌟立春3月20日その前に 3月13日待ちに待った種まき日🌑新月💙にマインドセットここが重要！！！ 仏陀の遺言の一説『自灯明』についての結論から申し上げますと、自ら（魂）に正直に自ら（魂）の欲するこを行ずれば、自ずとともし火となり、辺り一面を照らす者となる。 端的に言えば 意訳『自ら光輝くものとなれ💛』ｂｙ […]
🔰初心者向けみつばち講座2021年2月28日参加し、九州みつばち工房の代表 桝本先生の講座と北九州市の山田緑地内の日本ミツバチの巣箱の見学をしました。 桝本先生からおすすめの古巣を購入💚 山田緑地には30世紀の未来に向けた取り組みで、日本最大のログハウス（カナダのダグラスの原木800本使用）が主要施設で設立されています。北九州市の街の近くに手つかずの自然環境が保存されています。すごい！で […]
壁に向かい無念無想、9年間の瞑想の末、下半身が動かなくなられた、だるまさんこと、達磨大師。 それゆえ、瞑想(または座禅）に 体操的な座法を取り入れたハタヨガ💛は、ももこ🍑にとってはもちろんですが、 今や人類にとっても救世主と言っても大袈裟では、ないと考えられるほど世界的に浸透しています。 ヨーガの修行は生前解脱（ジーバンムクタ）にいたれますが、そうでなくともこの3次元💚地球生活を快適に時間旅行を味 […]
マインドフルネスの語源は、原始仏教の、念（サティ）と言われます。今の心と書いて『念』。読んで字のごとくです。と、いう事は、『今、ここ』という表面、外的、一時的なものではなく、『今、この瞬間の心の状態（様子）』ということになります。あくまでも、ももこ🍑の主観ですが、そうでなければ、『ここ』という言葉の表現では、空間に縛られ、魂の永遠性や普遍性から離れてしまいます。 マインドフルネスとは、今、ココとい […]
大きな広い空のような心で、自分の意識に流れてくるどんな思考や感情も、判断せずにありのままに受け入れる練習をします。ココイマさんのｙｏｕｔｕｂｅのご紹介💙 15分 マインドフルネス瞑想*1｜誘導瞑想 空には色々な雲が流れています。 白い大きな雲や、大雨をもたらす黒い雲や雷雲など。 雲は時間と共に変化しながら、生じては消えていきます。 空はどんな雲が流れてきても抵抗したりせずに、いつもそこにあり、静 […]
宇宙のリズムに調和し、新月満月を利用して願望達成するという本に、ヨガの動画まで付いているというので、 惹かれて、Amazonで購入しました。なんと瞑想法まであり、ほぼ仏教の流れのものをヒントとして、般若心経の思想、白隠禅師の軟酥（なんそ）の法*1や密教を自己流にアレンジされたようですね（ももこ🍑の推測）💛びっくりです。 ヨーガの動画もしかりです💛人類の無形財産です💛…。 この本、実業家 Keiko […]
寝ながらも、チャクラ全回転∞秘密厳守でよろしくお願いします💛 ヨーガで最も重要なアーサナ、ポーズと言えば、💀ザックリ「死体のポーズ」 大の字になって、床（大地・地球）に寝転がるですが、サンスクリット語では「シャバーサナ」日本語「屍のポーズ」「無空のポーズ」と言われる、ヨガのレッスンでは、欠くことのできないアーサナです。『涅槃のアーサナ』同様に仰臥位（横になって）のままでの瞑想法です💛 『ヨガに上手 […]
💚お知らせ 心強い味方の【インストラクター保険加入👌】 昨年の2020年１１月より、日本エアリアルヨガ協会加盟校に認定登録しました。 それと同時によりレッスン時の安全性の確保のために YOGA保険加入しておりますので、 安心してレッスンを受講できます💚 ヨガ以外の他のピラティスなどのレッスンや外部のレッスンにも対応しているココロ強い保険です💛 皆様のお越しを楽しみにしております💚 Fairy […]
朝の光をうけて、白い羽の日光浴をしている白鳥の姿 なんと！ 「呼吸するヨガスタジオ」（自宅）から車で15分の所に 『白鳥の湖🦢』があります。そこは 北九州市若松区のグリーンパーク・響灘緑地*1内の頓田貯水池でした。 夕暮れのグリーンパーク・響灘緑地頓田貯水池と🦢白鳥 🦢白鳥は今まで、動物園で入園料を支払って観察できるものと思 […]
画像 北九州市若松区の*2高塔山仏舎利塔2020年4月撮影しました。 無断転載禁止 スジャータ*1の牛乳のお粥さん💗 仏陀さまは、6年間の身体を痛めつける行の末、断食行の後に木の下で瞑想状態のところにスジャータから供物として、 牛乳粥を召し上がられた。その直後に悟りをひらかれたという。 なんて、スーパーパワフルなお料理なのでし […]
2020年2月 伊勢神宮にて撮影 無断転載禁止 2021年・令和3年『あいしてます💖』宇宙元年のお慶びを申し上げます🎍 皆様のご健康とご多幸をお祈りいたします。 新年の抱負、目標や夢はありますか⁉ Fairy Yoga Universeは宇宙社会と調和し、楽しく魂から響きあえる波動を整え、進化のともしびとなり表現することです。 ①具体的には、ヨガやアーユルヴェー […]
❄魂の願いと解放⑥なぜ？『呼吸するヨガスタジオ』か？沖縄産珊瑚の海ののこり香 『呼吸するヨガスタジオ』の名前の由来、 ①適度な高所（標高５０~60m)に立地し、 見晴らしがよく（海・響灘の水平線、藍島の小島が、山口県も望め ます❣）天空間近、自然と立ち止まり、大きく深呼吸してしまうところ。 ②壁と天井に美しい琉球漆喰を使用した。 漆喰*1は湿度を調整し、歴史が古く世界中で使用されている。 […]
