グローバルな観点と古代インド伝統予防医学アーユルヴェーダの理想的な叡智🌸気づきのセミナー①「真の健康について」
様々な価値観の中で、この度は、グローバルな観点と古代インド伝統予防医学アーユルヴェーダの理想的な叡智を参考に
日々の生活の中での立ち位置で、自由に参加者全員で、意見交換し、孝策し、未来の明るい健康状態をイメージする気づきの一瞬を持たせていただきました。
以下、セミナーにて参考文献を公表させて頂きます。皆様の気づきのお役に立てればうれしです❣
世界保健機関憲章前文 (日本WHO協会仮訳)
THE STATES Parties to this Constitution declare, in conformity with the Charter of the United Nations, that the following principles are basic to the happiness, harmonious relations and security of all peoples:
この憲章の当事国は、国際連合憲章に従い、次の諸原則が全ての人々の幸福と平和な関係と安全保障の基礎で
あることを宣言します。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが 満たされた状態にあることをいいます。
https://www.japan-who.or.jp/commodity/index.html 公益社団法人 日本ＷＨＯ協会 より 抜粋
Ｆａｉｒｙ Ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ Ｙｏｇａ
Fairy Meditation Yoga Universe アーユルヴェーダの推薦図書の一つである
Dr.イナムラ.ヒロエ.シャルマ著書
「美しく豊かに生きる」より抜粋
『先に述べたようにアーユルヴェーダによると。人生には四つの課題があります。
ダルマと呼ばれる家族や社会、人類への「義務」を果たすこと、
アルタつまり日本語でいう「富利」、生命の存続維持と生活に必要な経済力を確保すること。そして、三番目に
カーマ、日本語では、「喜び」と訳しますが、物資的、身体的、精神的、この三つの喜びを実現すること。
どんなに長寿であっても、．．．最後に
モークシャつまり．．．本当の自分自身に出会うこととされています。
（一部削除）
この他にbody,mind,soul（肉体、心、魂）の食物について、
soul魂の栄養が、瞑想、三昧であり、平和を愛する心と行為が、現世にて求められることが、必要だと述べてあります。
主観的には、「真の健康」どうすれば、の
ご質問に
🌸参加者の方から
🌸『いつでも☆笑顔でいたい！smile心がけています！！！』🌸
の愛と光と力強いお言葉に１００％の気づきをいただきました。
参加者M様の感想文「精神年齢をじぶんで認定していつまでも若々しく💖
笑うことは何よりも大事だと思う☆彡
心がおちついて 余裕を持つことが大切なんだと あらためて思いました。
これからの人生をたのしく健康的に生きていけるようにしたい。」
Pureでステキな感想文ですね。
今までのすべての出愛に感謝しています。
Fairy Meditation Yoga Universe by MOMO
