2019-01-17

“気”　“プラーナ”　と呼ばれる生命エネルギーを積極的に体の中に流し、ストレス・不安を解消するヨガの呼吸法プラーナヤーを通して、深いレベルで瞑想?神の口から呼吸?すべてを創っている基本物質であるといわれる、“気”　“プラーナ”　と呼ばれる生...