2019-04-09

?貴女に888呼吸法(片鼻呼吸法・ナーディショーダナ)YouTube動画紹介?宇宙由来のYOGAよりオーム・ナマステももこです。今日は、Youtube動画にて８８８の呼吸法をご説明したいと思います。これは、インドヨガの大昔から伝わっているナ...